jaki jest

[...] sie,ze na tym forum mozna zauwazyc opinie dwoch stron(obozow :) ).. nie tak jak na innych stronkach i forum zwiazanych ze strongiem, gdzie to dymek niby to sie broni i pisze jaki to jest biedny, a tak naprawde nadaje tylko na federacje smiesznie wynioslym jezykiem(a tresc to bialy szum-czyli zero informacji)..podobnie u szymca, ale wiadomo-reka [...]

[...] futurystyczny transfer, ktory z pewnoscia zaprocentuja w przyszlosci- moze juz w najblizszym sezonie.. A Dudek juz sie skonczyl I nie jest tak, ze nie kibicuje Polsce Ale jaki wynik, by nie byl plakal nie bede, mi zalezy na tym, zeby nie liczyly sie, az tak ewidentnie znajomosci w kadrze.. wszyscy zdaja sobie sprawe z tego, ze gdyby byl inny [...]

progres moze minimalny jest ale widze, że można zrobic więcej i w krótszym czasie. Morales_37, siadam do rozpiski, rozumię ze dietę ułożyć mam od nowa. Wkleję rozpiskę jeszcze dziś. Powiedz proszę,czy w posiłkach np 2,3 czyli te w trakcie pobytu w pracy mam czerpac tylko z warzyw (kapusta pekińska, groszek, mieszanki warzywne, brokuł, kalafior [...]

Fajnie by było gdyby tą walkę wygrał Hendo a potem rematch z Shogunem o pas tylko nie widzę wogóle w jaki sposób Hendo miałby to wygrać. Machida z tego co pamiętam tylko w pierwszej rundzie nieźle trafił Jonesa z tym że stójka MAchidy jest troche lepsza niż ta Hendo.

[...] coś pod siebie to nie będę niczego już zakładał. A dlatego tyle pytam ponieważ jak zauważyłeś trenuje piłkę ręczna a nie typową siłką . Gdybym chodził tylko na siłownie to każdy średnio rozgarniety człowiek by troche poczytał i by wiedział co ustalić pod siebie. Ja nie zadaje pytań typu jaki mam bilans , chce diety pomozcie itp . Pozdrawiam

[...] wykonać skuteczny rekomp Chyba że chcesz się bawić w kilka miesięcy p******enia z sylwetką która wizualnie zmieni się nieznacznie a stracić mnóstwo czasu ten etap sylwetki jaki prezentujesz nie jest etapem który wymaga rekompozycji rekomp jest okej gdzie wychodzi tam gdzieś osobom początkującym którzy ledwo co złapiemy się za sztangę i coś tam [...]

[...] moge nawet zamiescic zdjecie sprzed 2 lat i teraz , moze ktos mi pogratuluje.. (w koncu), a nie tylko hasla: nie to nie zdrowe, tego nie wolno itp... aha jedyny problemik jaki zaczyna sie pojawiac to skora... robi sie coraz bardziej "luzna", przez co jest grubsza, i czasami tak glupio sie "marszczy", przy np. zginaniu reki, [...]

widać, że inka jest zachwycona sposobem, w jaki ja trzymasz

Witam pind0ll!! Nie zamierzam po Tobie jechać ;). Naturalne jest że każdy, w zależnośi od rodzaju treningu jaki prowadzi, czy predyspozycji genetycznych w różny sposób reaguje na odżywki czy suplementy. Na Ciebie akurat nie dzialają i to jest Twoje zdanie. Okej. :) Natomiast przydatność i klase suplementu określa się na podstawie procentu osób na [...]

[...] test... kladzie sie na plecach nogi ugiete prostuje sie w gore (przy ledzwowym wcisnietym w podloge) i opuszcza sie je w dol sprawdzajac (rece kladzie sie pod plecy) przy jakim minimalnym kacie odcinek ledzwowy zaczyna odrywac sie od podlogi - jest to najmniejszy kat jaki mozna przyjac za bezpieczny do cwiczen aby nie powodowac przeciazenia [...]

[...] (80-90% CM), 5-10 powt. biceps 2 serie (lekko; ze względu na wiosło, drążek), 6-12 powt. wspięcia na palce 2 serie (ciężko), 20-40 powt. " Sporo w nim pozmieniałem, zaczynajac od ilości dni treningowych, a kończąc na doborze niektórych ćwiczeń. Ułoże plan pull/push w systemie jaki podałeś i wtedy wrzuce do oceny. Dzięki za pomoc Viren!

Sory ze wracam do tego tematu , chciałem zapytać czy jest ses teraz robić jakieś badania ? Czy raczej po cyklu . Jaki zestaw badań prolaktyna , fsh , lh , prolaktyna , kortyzol , morfologia , tsh ,wątrobowe ? Muszę się upewnić czy wszystko jest Ok

tzn ze cos cienko sie uczysz ja od nastepnego sezonu kupuje sobie snowboarda bo nie dawno poczulem jaki to jest power tak jezdzic, a fotek jeszcze mam na HDD z 50 i kiedys je wrzuce Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- GRA SFD: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=65682 --- --- [...]

nie tyle co wzór do naśladowania w sposobie w jaki doszli do swojej budowy ale chodzio mi bardziej że ta sylwetka jest bardzo udana jedna z lepszych napewno lepiej to wyglada niż Coleman albo inni współcześni kulturyści

[...] mg, to musialbym dac 2 i pół ampułki ;-p ..nabiorę pół ampułki w shota, a drugie pół sobie postawię na półeczkę i bedzie czekało na następnego shota? troche brechtownie.. jaki środek jest najlepszy na 'kicka'? bo nie ma co kryć, że meta to ścierwo, szkoda mi marnować wątroby. Wolałbym nawet coś w formie injekcyjnej dać. A może na pierwszy [...]

jaki cykl byl ??? mysle ze bedzie ok suple poleca dieta jest wiec spadkow byc wielkich nie powinnozmniejsz intensywnosc t reningu po skonczeniu pct mozesz powoli wchdozic na wysokie obroty

Najlepszym peelingiem jaki kiedykolwiek stosowalam, ktory dodatkowo poprawial kondycje skory likwidujac wszelkie niedoskonalosci byly platki owsiane zalane przegotowana, goraca woda i odstawione na kilka/kilkanascie minut do napecznienia. Naprawde polecam, tani i naturalny sposob. Co do peelingow enzymatycznych - jak najbardziej, sa one delikatne, [...]

no to jaki dział, bo jak dam do Odżywki/Suplementy to zaraz będzie, że sól i woda to nie odżywki. Taki zabieg jest raczej dla zaawansowanych. więc może się ktoż znajdzie kto pomoże a jak nie to chociaż nakieruje na odpowiedni dział.

Cichy czy ja zacząłęm??Sam widzisz jaki on jest!!!I co ja mam na takie teksty odpowiadać!!!Tylko się bronić i tyle!!! Majma

Kurde, już powiedziałem jaki będzie final i a ty majma już się nie podlizuj moderatorom bo i tak ci to nie pomoże. "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"